Espai Emmaús

En el món cada vegada més accelerat en el qual vivim, amb “contaminació visual i acústica”, rapidesa, agitació mental i tensions ambientals que provoquen estrès, dèficit d’atenció, incompetència emocional, manca d’habilitats socials… resulta indispensable crear a les escoles un espai que fomenti l’escolta interior, l’ús de les competències emocionals, la bona convivència, la disminució de l’estrès i, en definitiva, la millora de la salut. Factors que també afavoriran el rendiment acadèmic de l’alumnat.

És per aquest motiu que a les escoles FEDAC disposem de l’espai Emmaús. Emmaús és un moment de silenci només per a TÚ, on connectar amb el COR, el CAP i l’ÀNIMA. És un espai on trobar-nos amb nosaltres mateixos, on aprendre a conèixer-nos, a relacionar-nos amb tot el que ens envolta, a valorar la importància dels vincles que tenim a la nostra vida. Un espai per poder fer-nos preguntes que venen del món i del nostre interior, un espai per deixar-nos interpel·lar i analitzar paradigmes, per sentir-nos una persona en creixement constant. Un espai en el qual prenem decisions, fruit de la interpel·lació del món, de les situacions, de les creences i els principis que configuren la nostra persona, per, finalment, optar per una opció de vida que ens faci feliços.

El Projecte Emmaús pretén afavorir el desenvolupament integral de l’alumne/a, cultivant la intel·ligència espiritual mitjançant les tres dimensions de la persona: mental, corporal i emocional. Aprofitant l’espai, es treballa a través de diferents tècniques i dinàmiques, adaptades a l’edat dels nens i nenes, com la respiració, el moviment, el ioga, la meditació o mindfulness, els sentits, l’energia, l’expressió artística, la visualització, la contemplació, la pregària, la veu i la paraula… L’alumnat connecta amb el seu món interior, amb el seu “jo essencial”, per tal de fer-se preguntes i així trobar eines que l’ajudin a descobrir el sentit de la vida i a visualitzar el seu propòsit personal.